以一種簡單的方式獲取VAM以以百分比了解您的步伐
由於體育鍛煉和體育科學學士,國家田徑教練和跑步者Ciutat de Valencia Club的教練Fernando Ortiz de Fez的合作,已提出了此應用。
Léger-boucher測試包括每50米或曲線幾乎沒有曲線的圓錐體的田徑軌道組成,以便跑步者必須與通過圓錐體的通道匹配音頻信號。
測試以9 km/h的速度開始,每兩分鐘每兩分鐘就會增加1公里。該應用程序允許您在每個錐體中收聽音頻,振動警告或兩者兼而有之,以便為用戶的便利性禁用任何選項。
一旦運動員在收聽音頻信號時未能到達圓錐體並發現下一個圓錐體中的距離就無法恢復距離,該測試結束了。測試完成後,您必須進行測試以停止,並且您將能夠看到VAM的值,相當於其100%的速率,剩下的時間才能達到下一個圓錐體以及測試中達到的錐體總數。